처음 서보는거라 팁좀 주세요

처음 서보는거라 팁좀 주세요
Unicorn F3 5nn 저는 키가 168입니다. 스탠딩 슈즈를 신어야 하나요, 아니면 운동화 안에 깔창을 넣어야 하나요? 아니면 보행기를 신으면 발이 아플까요?